24時間の内に、お肌の生まれ変わりがよりアクティブになるのは、午後10時から午前2時までということが明白になっているのです。ですから、この時間帯に目を覚ましていると、肌荒れに繋がってしまいます。ストレスにより、交感神経と副交感神経の機能に異常が…